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妊娠中の減塩食は「お出汁」でおいしく、簡単「生ふりかけ」でカルシウムもたっぷり
妊娠中、妊活中の女性にとって、栄養バランスのとれた食事はとても大切。
伊勢昆布は天然100％のおいしい素材で、プレママやママ活中の食生活を応援します。
伊勢昆布は天然100％のおいしい素材で、プレママやママ活中の食生活を応援します。
適切な食塩摂取目安量は、成人女性1日当たり6.5g未満
しかし、その食事量に合わせて食塩摂取量も増加してしまうと、妊娠高血圧症候群になる可能性もあります。
その予防のためにも、これからママになる方は、栄養バランスを第一に、塩分の摂り過ぎにも注意した食生活を心がけたいものです。
医師の指導の下に、妊娠期に即した栄養バランスの良い食生活を心がけて下さい。
自然食材からとる出汁は優しい旨味で塩分も控えめ
妊活・妊娠中に欠かせない栄養素「カルシウム」
女性の食事摂取基準のカルシウム摂取推奨量が約660mg/日にも関わらず、18〜29歳では348mg/日、30〜49歳女性では397mg/日しか摂っていないといわれており、日本人は全年代でカルシウムが不足しています。
妊娠から授乳期は、赤ちゃんの骨を作るのに使われるため、お母さんからの十分な量のカルシウムが必要となります。
簡単で美味しく、手軽にカルシウムを摂れる、伊勢昆布の「生ふりかけ」をぜひお試しください。
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| 北東北（青森県・岩手県・秋田県）・九州・四国 | 990円 | 発送から 2〜3日 |
| 北海道・沖縄 | 1,320円 |
| 冷蔵・冷凍送料 | お届けまでの日数 | |
| 関東・信越・北陸・中部・関西 | 1100円 | 発送から 1〜2日 |
| 南東北（宮城県・山形県・福島県）・中国 | 1200円 | |
| 北東北（青森県・岩手県・秋田県）・九州・四国 | 1300円 | 発送から 2〜3日 |
| 北海道・沖縄 | 1,650円 |
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