0120-65-2978
facebook instagram 友だち追加


カート
ユーザー
絞り込む
カテゴリー
目的別商品一覧
コンテンツ
  • ホーム
  • わかめの栄養素を効率的に摂るレシピ8



カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分などが豊富な「わかめ」。ほかにもさまざまな栄養素が豊富に含まれています！わかめに含まれる栄養素を効率的に摂るレシピをご紹介します。
 


わかめとおかかふりかけ


わかめには油に溶けやすいβ-カロテンやビタミンKも多く含まれています。これらの栄養素は、油と一緒に調理することで吸収率を高めることができます。
ごはんや副菜など幅広く使うことができるふりかけにすれば、わかめの栄養をまるごと摂ることができます。




【材料】
乾燥わかめ・・・15g
かつお節・・・4g
ごま油・・・小さじ1
しょうゆ・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
（お好みでごまや青のりを加えてもＯＫ）
 
【作り方】
  1. 乾燥わかめをビニール袋に入れ、綿棒などで細かく砕く。
  2. フライパンにごま油を入れ、?を炒める。パラっとしてきたら一度皿に取り出す。
  3. しょうゆとみりんをフライパンに入れ、一度沸かした後火を止める。?を加えて絡め、かつお節も加えて出来上がり。



【伊勢昆布のおすすめ】

 



 





 

最近チェックした商品

ご注文の流れ
送料・お届け日数
ギフトについて
お客様の声
売出し期間･配送先一カ所につき￥6,000（税別）以上のご購入で、送料無料となります、さらに10,000円以上購入で、「生ふりかけを1袋」進呈。
送料一覧表（税込）
  常温送料 お届けまでの日数
関東・信越・北陸・中部・関西 770円 発送から
1〜2日
南東北（宮城県・山形県・福島県）・中国 880円
北東北（青森県・岩手県・秋田県）・九州・四国 990円 発送から
2〜3日
北海道・沖縄 1,320円
  冷蔵・冷凍送料 お届けまでの日数
関東・信越・北陸・中部・関西 1100円 発送から
1〜2日
南東北（宮城県・山形県・福島県）・中国 1200円
北東北（青森県・岩手県・秋田県）・九州・四国 1300円 発送から
2〜3日
北海道・沖縄 1,650円
・離島やシーズンにより、お届けに遅れが生じる場合がございます。
　予めご了承ください。
お支払い方法
商品代引
お支払い方法は現在、「代金引換」のみとさせていただいております。「代金引換」とは、お客様のお手元に荷物が到着した際に、代金をお支払い頂く方法です。お支払い金額は、商品代金と下記の配送表の配送金額、代引手数料を合わせた金額になります。
クレジットカード
クレジットカード決済はショッピングカートでご注文の場合のみ、 ご利用いただけます。使えるカードは下記となります。
Amazon Pay
Amazon Payをご利用いただくと、すでに登録されているAmazonのアカウントを利用して伊勢昆布かんぴんたんオンラインショップでスピーディーにお買い物ができます。 Amazonのアカウントに登録されているお支払い情報と配送先を選択するだけで、新たな情報を入力することなくお買い物ができます。 Amazon Payでお客様の安心・安全・簡単なお買い物をサポートします。 ※伊勢昆布かんぴんたんオンラインショップで、オンラインユーザー登録およびメンバーズ登録をされていないお客様でもご購入が可能です。 ご利用の際はご購入される商品をカートに入れた後、カートページにて「Amazon Pay」ボタンをクリックしてお進みください。
お問い合わせ
0120652978
メール
【受付時間】24時間OK
有限会社伊勢昆布
代表者　阿師村 伸介
〒510-0085 三重県四日市市諏訪町8-25
ギフト箱 熨斗1 熨斗3 熨斗4
基本的な出汁の取り方
赤ちゃんとママのためのおだし
妊娠中の減塩食は「お出汁」でおいしく
お出しについて 生ふりかけについて
ホーム
商品一覧
伊勢昆布について
店舗情報
卸売
ご注文方法
お支払い方法
よくある質問
メマガ登録・解除
お問い合わせ
送料・支払方法（特定商取引法に関する表記）
返品、キャンセルについて
プライバシーポリシー
サイトマップ